原本以为打鼾就是睡得香，谁知一测量，竟然有99秒呼吸暂停。近日，在市人民医院睡眠医学科，市民张先生被确诊患有呼吸睡眠障碍，而像张先生这样得病还浑然不知的，大有人在。
■记者 方元
白天总是呵欠连天 查出睡眠呼吸障碍
50岁的张先生原本生意、生活都很好，可近两年总是萎靡不振、呵欠连天，连原来非常熟悉的朋友都会忘记名字，生意场上更是力不从心。这种状态越来越糟，张先生被老婆拽着去看医生，吃过一些中药没改善。又去买各种保健品，服用后也没变化。再去看医生，又说是失眠、抑郁，还开了3种镇静、抗抑郁的药。
张先生的妻子十分纳闷，每天晚上老公都是倒头就睡，呼噜打个不停，怎么会失眠呢？但是为了改变自己的状态，只有吃药再说。
两个多月过去了，仍然不见好转。之后就辗转到市人民医院睡眠医学科就诊，经过专家检查，确诊张先生是得了睡眠呼吸障碍。
一半睡觉时间在打鼾 曾出现99秒呼吸暂停
在市人民医院睡眠医学科，经过一晚上的多导脑电睡眠监测（PSG）显示，张先生晚间52%的时间在打鼾，打鼾时血氧饱和度在85%-88%（正常人在95%以上），严重打鼾时呼吸停止时间99秒！
监测结论是：张先生深睡眠严重缺失。可以说他每天晚上有一半的时间都在严重的缺氧和浅睡眠中！
睡眠医学科主任李敬会说，长期的缺氧和睡眠结构异常导致了张先生身体的各种损害表现，比如记忆力下降、思维辨别能力下降、情绪异常等。
明确了诊断后，立即给予呼吸机治疗，张先生在治疗第三天就可以一口气安安静静地睡4—5个小时了，口服药也只有一种而且减半量了！ 用他的话说，这么多年第一次又感受到了头脑清醒的幸福。
走出睡眠误区 早日拆除“炸弹”
李敬会介绍，睡眠呼吸障碍的病人往往会出现多梦、头昏脑涨、体力精力不足、记忆力下降、白天思睡等现象。他们来就诊的时候也不会说自己打鼾，大部分人认为打鼾是睡得香的表现，经验不足的医生或者非睡眠专科的医生也会忽略这个问题，容易按失眠障碍去治疗，结果当然不能解决问题，甚至服用镇静药物导致不良后果。
睡眠呼吸障碍通过低氧血症和睡眠障碍这两个途径对机体造成损害：心肌缺血、心律失常、高血压、脑中风甚至猝死。“所以当你还在打鼾，当你的爱人、亲人在呼噜声中睡眠时，一定要尽早到睡眠专科在医生的帮助下解除这个‘炸弹’，为生命负责！”李敬会说。
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