由湖北昶禾资本运营集团有限公司主办，竹溪县融媒体中心承办的“昶禾杯”大美竹溪美文征集大赛，自7月30日发起征稿以来，受到广大网友的关注，踊跃来稿。经遴选与主题契合度高的优秀作品逐期刊登，敬请关注。
有一种美，叫“养”在竹溪
茂林修竹，溪水潺潺；山水诗画，大美竹溪。竹溪的美，是天然的美，纯朴自然；竹溪的美，是宁静的美，淡然祥和；竹溪的美，是迷人的美，多彩多姿；竹溪的美，是神奇的美，摄人心魄；竹溪的美，是人文的美，源远流长。
有一种美，叫“养”在竹溪。如果你厌倦了城市的喧嚣，如果你想寻觅一处清凉与静谧，如果你正准备来一场说走就走的旅行，我说来竹溪吧，她养眼、养肺、养胃、养身、养心，总有一个能让你念念不忘，总有一处能让你流连忘返。
绿水逶迤去，青山相向开。竹溪的绿，是满眼的绿。绿是竹溪的底色，也是竹溪的特色。水上新洲、烟雨鄂坪、湿地龙湖；蜿蜒恬静的竹溪河、迷人秀美的汇湾河、叠幻幽深的万江河；五峰山之葱郁、偏头山之苍翠、十八里长峡之旖旎。开门见绿、水中藏绿、青山泛绿，绿色嵌入了竹溪的每一寸山水。
进森林心脏，给生命加油。丰富的森林资源，优良的生态环境，让竹溪成为天然“氧吧”、华中“绿肺”。沐浴着清晨第一缕阳光，关垭脚下、营盘山上、泗水之滨、标湖之巅，来一个长长的深呼吸，高浓度的负氧离子瞬间遍布身体的每一个细胞，以“肺”养肺，充满活力与希望的一天就这样开始了。
时光荏苒，岁月悠悠。一个转身，夏天便成了故事；一次回眸，秋天正成为风景。经过春的播种、夏的生长，县城之郊、黄莲山下，中峰邓家坝的贡米正散发着成熟的稻香。当勤劳与智慧相集、当历史与现代相融，就能产生人间美味。竹溪贡米、竹溪腊肉、竹溪泡菜让人回味，“八大碗”、火烧馍、鲊辣子让人垂涎，合渣、碗糕、甜浆子百吃不厌。“竹溪蒸盆”以其独特的烹饪方式、独特的地方风味，正将独树一帜的竹溪菜推向大江南北、全国各地。
吃“贡米”、饮“贡水”、品“贡茶”，享受舌尖上的美味，吃在竹溪，不仅开胃、暖胃、养胃，还养身。九月的竹溪，天高云淡，正是金风送爽的好时节。暖阳的午后，备一只洛家河塔儿湾的土鸡，来两个丰溪桃花山上的天麻，再辅之些许黄芪、枸杞，用桃源丹霞泉水文火慢炖。夕阳西下时分，一锅满屋飘香的“药膳”出炉了。走过炎热的夏季，这无疑是“秋补”的佳品。
健康的养生，需要合理的膳食，更需要适度的运动。竹溪人喜欢运动，也崇尚运动。县城南端的九里岗，植被丰茂，环境幽雅，站在山岗上俯瞰，县城美景尽收眼底。这里是竹溪县城的“后花园”，曾一度是城区市民户外活动的首选。春夏秋冬、白天晚上，登山锻炼的人络绎不绝。“走路”这种最简单的运动方式，收获的不仅仅是健身，更是领略沿途风景的愉悦与惬意。
在毗邻九里岗不远的公园广场，却是另一番天地。斜阳余晖中，灯光璀璨，劳作了一天的人们，踏歌而舞，多个方阵同时上演。机会好的话，还可以一睹精彩的水秀。和九里岗的幽静相比，这里呈现的是热闹和沸腾。竹溪人用这种朴素的休闲演绎着山区县城独特的安逸，这俨然也成了一道亮丽的风景。
如果让脚步停下，想小住几天的话，一路向南，有太多理想的去处。龙王垭养生山庄、八卦山、岱王沟、天池垭、杨家朳、石板河、望府座、十八里长峡等等，不胜枚举。在夏季酷暑，这其中的任意一个地方，都是清凉的避暑圣地。从县城出发驱车约80公里，经汇湾、过泉溪，盘旋而下，就来到了与丰溪接壤的石板河旅游景区，一幅长在石板上的天然画卷。这条由石板命名的河流，恰如其名，经过漫长河水的冲刷，整个河床就是一块完整的石板。两岸青山高耸，植被丰茂。在一年中最热的三伏天，这里都用不上电扇和空调，河风扑面而来，盖着被子、枕着河水而眠，一觉睡到天亮。
山水悦目，人文养心。楠木寨的群落、马鹿山的云海、曾家寨的石屋、龙王溪的飞瀑，足以让人驻足；新洲库区的波光潋滟、梅子垭的香飘满山、皇木谷的异域风光、同庆沟的小桥流水，足以让你神往。美丽的山水风景总是不乏文化禀赋。偏头山的传说、锣鼓洞的故事；甘宗祠、楚长城、钟鼓楼、山二黄、摩崖石刻、向坝民歌；三盛院、饶家大院、戴家大院、徐家大院、黄家大院。凡此种种，彰显了竹溪厚重的人文底蕴。
一步一景，移步易景。全域景观催生了竹溪“全域旅游”的蓬勃发展。绿之恋、大石门、敖家坝的田园风光引领了乡村旅游的热潮；肖家边的依山傍水、桃花岛的流光溢彩、黄花沟的神奇脱俗，成为新的“网红”打卡地。诗意田园让竹溪的旅游步入了快车道。
“缘溪行，忘路之远近”。以文塑旅，西关古街焕发新生。以“戏曲+美食”为载体，通过文化植入、生态环保、公共服务，促进多元素交汇融合，打造集文化旅游、观光游憩、特色餐饮、休闲体验于一体的沉浸式文旅产业集聚街区，武陵不夜城炫酷“出圈”，竹溪真的“火”了。
一方水土养一方人。绿养眼、气养肺、食养胃、静养身、文养心。养在竹溪，养在秦巴山区康养旅居福地，养在大美竹溪。这种美，是自然美、是理念美、是发展美，是新时代竹溪人的幸福美。
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