4月25日,市健康教育宣讲团来我县开展“健康湖北”健康知识巡讲,县直8大系统近550名干部职工前来聆听。
当天,宣讲团成员结合自身积累的丰富理论知识和实践经验,阐述了健康的重要性,通过生动的事例、详实的数据、丰富的内容、实用的技巧,围绕如何进行日常养生保健为主题,针对人体生理特征及机关工作特征,系统介绍了日常生活中如何有效缓解精神压力以及防治高血压、心血管疾病等易发病症,详细讲解了合理饮食、适度运动、科学睡眠以及灵活进补等内容;同时,还传授了一些在办公室环境中进行健身保健的技巧、方法。特别是要提倡公务人员在公共场所要自觉做到控烟。工作人员还对在场的职工们发放了“健康知识教育讲座评价表”和“健康知识知晓率和健康行为形成率调查问卷”,为本次巡讲活动进行测评和调查。
据了解,“健康湖北”全民行动计划是于2011年初由省政府办公厅正式出台,基本核心内容包括有“提高全民健康素养、推进全民健身行动”等十大项工作任务,计划到2020年人均期望寿命达到77岁。 (汤文娟)
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