健身保健　　每天洗澡伤健康 一周三次更健康

据报道，以色列专家雷切尔卢卡蒂接受采访时表示，每天洗澡、洗头对人体健康有害。他讲到，频繁清洗，尤其是使用各种清洗剂清洗会破坏皮肤的酸碱平衡，致使人体天然皮肤保护层受损。此外，还会影响人体表皮维生素D的合成，导致体内维生素D缺失。
卢卡蒂称，每周洗澡次数不宜超过2至3次。他还建议清洗后不宜用棉签掏耳朵，仅用毛巾擦拭即可。（转自秦楚网）

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