4月23日，在全体教师例会上，校长王世鹏结合学校实际 ，分析了影响学生健康的主要原因，他说,营养问题是一个方面，但课业负担过重，很大程度上也严重影响了学生身心健康，要真正让学生身心健康、快乐学习，在对学生进行营养补给的同时，必须加大减负力度，让孩子的书包轻起来，让孩子动起来，把课外时间真正交给学生来支配。只有这样，孩子才能得到解放，身心才能健康。 目前，给学生补给营养，改善学生膳食结构，每生每天3元钱的营养食品（学生牛奶配鸡蛋或面包或蛋糕或苹果或香蕉）全部吃进学生肚子里，我们与4月10日已经按部就班的得到落实，但真正减轻学生的课业负担还需进一步落实，我们必须开展阳光体育运动，保证学生每天至少锻炼一小时，从而促进学生身心健康成长。具体方案和计划由教务处、德育处、体育老师、班主任老师商讨制定。
自此，“两操（早操、课间操）、一课（体育课）、一活动（课外活动）”时间，广大师生就走出了教室，走向了操场，走进了大自然，走到了阳光下，身体力行的开展体育活动，而且做到了男女有特色，年级有目标、班班有活动、人人有项目，个个有特长，项目内容贴近学生生活，贴近地方实际，生动有趣，简便易行。如早操时间，体育教师将全校学生统一集中到学校操场，以班为单位在校园内进行跑步，时间是20分钟，但个别身体有问题的学生，实在坚持不下去的，可以中途请假，由班主任监护。课间操时间，学生统一做两遍广播体操后，各班由班主任安排，或100个高抬腿，或50个立定跳远，或俯卧撑，或仰卧起坐…… 课外活动40分钟，老师不准到教室上课，全部交给学生自己支配，以班为单位走出教室，在班级课任教师的陪同下，到操场属于自己的运动区域（事先规划好的），举行丰富多彩、身体力行的体育活动。这个时间也是学校最热闹的时间段，看，操场上，教师和学生混成一团，有打球的(篮球、乒乓球、羽毛球)，有打腰鼓的，有踢毽子的，有拔河的，有扭秧歌的，有跳高的，有跳远的，有跳绳的，有做俯卧撑的，有做仰卧起坐的，有接力跑的……形成了人人参与、组组比赛、班班比赛的格局，极大地激发了孩子们的参与热情，40分钟下来，个个满头大汗，已分不清谁是教师，谁是学生。但人人都精神饱满，兴致勃勃。
为了孩子的健康，给孩子补充营养是必要的，给学生减负也是必须的。一方面增加营养，一方面减少负担，双管齐下，给学生一份科学的膳食，还孩子一片自由的天空，相信，城中的学生的身心将会更加强健。（乔景柱）
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