日前,蒋家堰镇中心学校九年级的全体班主任和科任教师在组织学生进行紧张复习备考的同时,更加注重对各类学生迎考心理和应考情绪方面的指导。
中考是学生面临人生中的第一次重大选择,在中考前许多学生会存在这样那样的心理困惑或问题,如何让学生们放下心理包袱、轻装上阵,是九年级全体教师必须正视也是以往工作中较难解决的问题。班主任和科任教师密切关注各位学生所遇的各种困惑,对学生已有问题提出合理建议,并跟踪辅导,还结合自身或已成才学生的实例告诉毕业生要对自己有自信,要善于对自己做积极地自我暗示,确保学生有一个良好的心态,以最佳的精神状态备考。
据悉,该校心理疏导的内容涉及引导学生分析决定中考成功的五大要素,即综合实力水平、动态智力水平、体力因素、考试技巧和心理因素。在对学生进行心理辅导的过程中,要求学生做到八点:充满自信心、坦然的心境、降低考试焦虑情绪、不做不合理假设、会调节紧张心理、能克服心理疲劳、加强行为操练、调整生物钟。(郑传胜甘少权)
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