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县河镇举办女生生理心理健康讲座

时间:2016-10-13 10:11

竹溪新闻网讯(通讯员冯君芳)12日,县河镇明家湾小学“魔法教室”热闹非凡,原来是学校心理辅导教师为全校女生举办了了一次女生青春期生理、心理健康辅导讲座。

该老师从身体所发生的变化和现象入手阐述了女生在青春期期间的生理和心理的变化特点,针对青春期女生的生理和心理特点,解说了女性青春期的生理变化;指导女生青春期应该怎样保持个人卫生、注重自我保健;教导女生在日常生活中要注意合理膳食,不挑食,不偏食,讲究饮食卫生和个人卫生,不刻意减肥,保持生理和心理双重健康。还引导女生学会保护自己,在学习、生活中要懂得自尊、自爱、自重、自强。

这次严谨、科学而且生动的专题讲座,使全体女生受益匪浅,她们成功解读了青春的密码,懂得了青春期生理、心理发育特点,对自身出现的急剧变化能正确对待,对青春期的生理卫生知识有了初步的了解,并对今后的生活起到了积极有效的指导作用。

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